2019-08-31 04: 00: 00大食指动作
干锅辣鸡翅
实践
1。将鸡翅浸泡在水中并冲洗几次
2。鸡翅两侧的花刀,味道不错
3。将鸡翅放入碗中,加入酱油,酱油,蚝油,一匙料酒,少许盐,用手搅拌均匀,并在冰箱中冷冻四十分钟
4。准备一半的洋葱,绿色和红色辣椒的一半,并一起洗两个芹菜
5。红色和青椒,洋葱切块,芹菜切斜段
6。准备六个干辣椒,大约20个辣椒,一个八角形,两个肉桂,两片香叶,五片姜
7。将适量的花生油放入锅中,两边炖鸡翅,从两边取出油(两面交替炒,炒一会儿)
8。将另外一定量的油放入锅中,然后在步骤6中加入调味料以油炸香味
9。放上一勺豆瓣酱炒,放入鸡翅炸两次
10。放几个芹菜炒一下
11。最后,将青椒和洋葱放入鱼苗中,加入盐,鸡粉和糖调味。炒蔬菜打破生活
Bursty chicken胗
练习
1.将红辣椒去皮并切成小块。冲洗辣椒和干辣椒,切成段。将蒜瓣切成小块。去除筋膜后将鸡g切成薄片。2.将适量的水倒入锅中,加入两匙料酒。煮沸后,将鸡鳃倒入速度快的水中约2分钟。它们被捞出后排出鸡鳃! _____________
3.在火锅中,倒入凉爽的油。油热时,倒入大蒜,炒至香。然后倒入辣椒,炒至香。倒入鸡鳃炒。加入盐,酱汁,糖,牡蛎油,胡椒和香料,大约1茶匙。快速均匀地炒。盖上锅,烤约1-2分钟。在上菜之前稍微炒一下。
竹笋和猪肉丝
使用的材料
高笋,猪肉丝,腌辣椒淀粉,咸鸡精
练习
将竹笋洗净,切成碎片。将切碎的肉与淀粉混合,将腌制的辣椒切成段。
当油热时,切碎猪肉,均匀翻炒至猪肉全红,倒入高笋,然后倒入腌辣椒,让它们一起滚动
最后,根据自己的口味加入适量的盐,最后在锅前加入适量的鸡精,简单的就是好的!
红辣椒碎片
实践
1。 1大红辣椒;猪肉一小块瘦肉;将3块大蒜切成块;两片生姜切成丝; 1茶匙淀粉;适量的酱油;适量的胡椒;盐量
2。将瘦肉切成丝,加少许淀粉,拌入适量的酱油。搅拌均匀。如果你觉得颜色不够,还可以加一两滴酱油。
3。将青椒和红辣椒洗净后,将它们切成丝。红辣椒主要是因为颜色好。然后将大蒜切成碎片,将生姜切成丝。
4。锅热后,倒入油。油热后,放入切碎的猪肉.继续转动2-3分钟,然后取出切碎的猪肉,放入干净的盘子里。
5。如果锅不够,加一些油。油热后,加入大蒜,生姜和胡椒粉,然后加入切碎的胡椒粉。炒至辣椒煮熟6分钟,加入适量盐,然后将猪肉倒入盘中翻炒3-4分钟。
蒸辣白菜
实践:
1。用薄薄的猪肉洗净猪肉,切青椒,切碎青葱
2,炒油炸青葱和红辣椒,倒入条纹炒菜3,炒至猪肚稍微变黄,然后加入青椒炒香。4,淋入黄酒中,加入酱油,加入蚝油5,炒至猪肚色,加入切好的白菜翻炒,加少许盐,加糖时继续翻炒6,将卷心菜变软,浸入一只小鸡肉中,均匀翻炒即可关火.干锅辣鸡翅
实践
1。将鸡翅浸泡在水中并冲洗几次
2。鸡翅两侧的花刀,味道不错
3。将鸡翅放入碗中,加入酱油,酱油,蚝油,一匙料酒,少许盐,用手搅拌均匀,并在冰箱中冷冻四十分钟
4。准备一半的洋葱,绿色和红色辣椒的一半,并一起洗两个芹菜
5。红色和青椒,洋葱切块,芹菜切斜段
6。准备六个干辣椒,大约20个辣椒,一个八角形,两个肉桂,两片香叶,五片姜
7。将适量的花生油放入锅中,两边炖鸡翅,从两边取出油(两面交替炒,炒一会儿)
8。将另外一定量的油放入锅中,然后在步骤6中加入调味料以油炸香味
9。放上一勺豆瓣酱炒,放入鸡翅炸两次
10。放几个芹菜炒一下
11。最后,将青椒和洋葱放入鱼苗中,加入盐,鸡粉和糖调味。炒蔬菜打破生活
Bursty chicken胗
实践
1。红辣椒给予dicectin。将辣椒和干辣椒洗净并切成段。将蒜瓣切成颗粒。取出筋膜后,将鸡g切成薄片。
2,将适量的水倒入锅中,加入两勺料酒,将鸡肉倒入水中煮沸约2分钟。鸡肉被取出后排干水!3。加热锅,倒入冷油。油热后,将大蒜加入香味中,然后将辣椒倒入香味中。倒入鸡肉翻炒,加入盐,酱油,糖,蚝油,胡椒粉,五香粉,均约1勺,均匀翻炒,盖上盖子约1-2分钟,稍微翻炒即可。释放。
竹笋
材料
高竹笋丝,腌辣椒淀粉,盐鸡精实践
将高竹笋清洗干净并切碎使用。将切碎的猪肉与淀粉混合并使用。
当油热时,切碎猪肉,均匀翻炒至猪肉全红,倒入高笋,然后倒入腌辣椒,让它们一起滚动
最后,根据自己的口味加入适量的盐,最后在锅前加入适量的鸡精,简单的就是好的!
红辣椒碎片
实践
1。 1大红辣椒;猪肉一小块瘦肉;将3块大蒜切成块;两片生姜切成丝; 1茶匙淀粉;适量的酱油;适量的胡椒;盐量
2。将瘦肉切成丝,加少许淀粉,拌入适量的酱油。搅拌均匀。如果你觉得颜色不够,还可以加一两滴酱油。
3。将青椒和红辣椒洗净后,将它们切成丝。红辣椒主要是因为颜色好。然后将大蒜切成碎片,将生姜切成丝。
4。锅热后,倒入油。油热后,放入切碎的猪肉.继续转动2-3分钟,然后取出切碎的猪肉,放入干净的盘子里。
5.如果锅中没有足够的油,请加入更多的油。加热油后,加入大蒜,生姜和胡椒粉,然后加入切好的辣椒丝。炒至辣椒60%煮熟,加入盐,然后将切碎的肉倒入盘中搅拌三到四分钟,然后你可以离开锅。
干锅和热白菜
练习:
1.将猪肉洗净切片,将青椒和红辣椒切成圆圈,将洋葱切成碎片。2.在煎锅中加入油炸青葱和辣椒。用五朵花炒猪肉。3.炒至猪肉略带黄色,然后加入青椒炒。
4.用米酒炒,加入旧酱和牡蛎油。
5.炒至猪肉色,加入切好的白菜,炒,加少许盐,加入糖,继续炒。
6.大白菜软化,倒入少许鸡精,炒至均匀熄火。